灵芝粉的药用价值及用法？

灵芝粉的主要成分是灵芝多糖、腺苷以及10多种碱、纤维素、氨基酸、微量元素等，有利于抗肿瘤、抗衰老，此外还能扩张冠脉，增强心肌收缩力，改善心肌血氧供应，而且抗炎止痛的作用也很好，平时可以适当的补充一些，饮食上口味要清淡，增加体育运动，也可以改善体质。