经期吃了螃蟹怎么补救

首先吃了螃蟹以后体内寒气加重，这个时候可以喝点红糖姜水，红糖姜水有一定的温经暖宫的作用，不仅可以祛除体内的寒气，还可以促进经血的流通，来改善腹部不适的症状。另外吃了螃蟹可能会引起痛经，也可以使用热水袋或者是热水瓶，敷在腹部，可以促进血液的流通，有效地改善痛经带来的一些不适感。