坐月子是30天还是42天

虽然老理说产后30天属于月子期,但一般身体恢复(除乳腺外)需要42天的时间。如果要进行一些外出活动,最好是出了月子,当然能让身体多恢复一段日子更好了,毕竟经过了生育这个过程。像喝酒这种情况,尽量还是不要喝。