肌肉劳损一般多长时间能恢复？

发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

你好，长期高强度劳累，出现肌肉损伤，主要表现为局部疼痛，活动可以加重，休息可以缓解。一般5-7天左右恢复。治疗建议你现在需要多休息，避免过度劳累，可以推拿按摩，应用热水袋热敷，缓解疼痛。疼痛明显，可以服用非甾体抗炎药物比如双氯芬酸钠缓释胶囊。