喝酸奶拉肚子

喝酸奶就拉肚子，可能是因为酸奶中含有乳糖，由于有的人体内乳糖酶比较缺乏，从而对乳糖不耐受，乳糖在肠道内不能被消化吸收，从而出现腹泻的症状，对于这种情况，建议以后不要再喝酸奶了。另外，也可能是因为酸奶在冰箱里被冰冻过，由于冰冷食物刺激了肠道，从而导致出现腹泻的症状，所以建议喝室温下的酸奶。