一来月经就头疼怎么回事

月经期出现头痛这种情况多数都是神经性的，和激素水平发生改变有一定的关系，主要是体内的雌激素水平发生改变，一般在月经结束之后这种情况也就得到缓解了。而且对于中医来说来月经期间气血比较虚，这种情况也是容易发生头痛的，而且这种神经性的疼痛一般用药也是很难得到缓解的，但是在月经结束之后这种情况也就没有了。所以一般头痛的情况不是特别严重，注意休息不能劳累，不能着凉，症状慢慢可以得到改善，而且这段时间多吃一些高蛋白有营养的温补的食物，症状也是可以得到缓解的。而且要让自己放松下来，精神不要太过于紧张，这样也是可以的。