钙片能长期服用吗?

钙片不建议长期服用。钙片服用过多,会导致血液中钙离子浓度升高,易引发高钙血症、肾结石、泌尿结石等疾病。一般正常人并不需要刻意补钙,日常生活中均衡营养,多吃富含钙质的食物,适当加强运动即可。