你好,不可以,缺少钙质的时候补充一下还是可以的,但不能当成是唯一渠道来补钙,还是应该从日常的饮食中获取营养,并且增加日晒帮助维生素D的合成,多参加锻炼。感谢对我的信任,祝您健康!
可以长期吃钙片吗
回答医生:张娟职称:副主任医师机构:北京大学第三医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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你好,不可以,缺少钙质的时候补充一下还是可以的,但不能当成是唯一渠道来补钙,还是应该从日常的饮食中获取营养,并且增加日晒帮助维生素D的合成,多参加锻炼。感谢对我的信任,祝您健康!