钙片可以长期吃吗

是可以服用的,中国人现在是普遍缺钙!和饮食结构有关!成年人每天应该摄取800-1000毫克的钙,而现在中国人均水平在500毫克以下,所以在改善饮食的同时,每天最少补充500-600毫克的钙制剂。