8岁儿童喝什么牛奶好

纯牛奶中含有丰富的钙质和蛋白质，同时还含有其它一些矿物质，对孩子的生长发育有一定的帮助，在选择牛奶时一定要注意选择保质期短、添加量少的，否则会失去营养，物质变质，对孩子生长发育不利，最好多让孩子参加一些体育活动，可以适当慢跑或跳绳，对孩子身心健康有益，还可以增强体质。