孕妇失眠怎么办

怀孕以后，肌体发生变化，同时心理也在发生变化，尤其是初产妇，心理和生理发生变化以后，情绪容易不稳定，表现为睡眠不足，所以要进行产前的检查、胎儿的监护，让孕妇保持情绪的稳静。遇到这种失眠，需要放松。严重的时候要考虑使用药物，但尽量避免，因为要用到镇静催眠的药，可能对胎儿有影响。如果本身有精神疾病，怀孕以后疾病复发已经影响到患者或胎儿，可以适当的用一些新型的伴睡期短的助眠的药。