孕妇失眠怎么办

孕妇失眠怎么办？孕期的女性在精神和心理上都比较敏感，常会忧郁与失眠，长期失眠也会对胎儿造成不良影响，甚至会发生流产。孕妇可自行按摩安眠穴10分钟左右即有助于睡眠。所以建议一旦有任何不舒适的情况发生，都应尽早到医院进行检查，并积极的配合医生的治疗，避免贻误病情，造成严重的后果。