吃生花生米养胃吗

患者少量吃花生米是可以养胃的，因为花生米中含有大量不饱和脂肪酸以及膳食纤维。如果过量食用会加重胃肠道负担，不仅起不到养胃的作用，反而还会加重胃部疾病。如果患者想要养胃的话，可以吃一些白芍、山药、莲子、茯苓之类的食物，同时注意饮食，不要吃辛辣刺激，不易消化的食物，不要过饥也不要过饱，每次饮食七八分饱即可。