孕妇吃哪些水果好

女性怀孕之后，为了满足胎儿生长发育的需要，需要全面的营养，所以水果是日常生活必不可少的种类，但孕妇在怀孕前就诊断为糖尿病，那要避免吃含糖量高的水果。通常还是推荐西红柿、黄瓜、萝卜等含糖低的水果，如果孕妇检查血糖水平正常，水果种类的选择是不受限制的，当然要选择新鲜没有变质的水果，避免引起不必要的腹泻。同时，怀孕期间要注意休息，不要劳累，保证充足的睡眠，放松心情，吃多新鲜的蔬菜水果，多吃优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼、虾，同时要定期产检，如有高危因素，增加产检次数。