左肩膀上面凸出一块骨头，按会很疼

2~7天。有什么诱因吗？昨天晚上手伸开有点痛。然后m摸肩膀发现有一个骨头突出。拍照给我看看。此内容涉及用户隐私，仅为医生和用户可见。右边肩膀也有一点但是摸起来不痛左边的摸起来很明显。是什么原因呢。没看到明显高起的部位啊。有无久站久坐。过量运动。劳累。受凉或外伤史。低头玩手机打电脑学习多吗。摸起来有感觉。经常侧着玩手机会这样吗。最近也有做一些瘦手臂的。会的。考虑肌肉劳损肌筋膜炎。避免着凉负重久坐久站。建议患肢制动休息。注意保暖。适度活动。少低头侧头玩手机。那需要涂什么药或者贴一些药膏吗。可以外用扶他林软膏对症治疗。那然后没有涂它会自愈吗。此病易反复。我摸着感觉像是锁骨尾端翘起。需要注意坐姿习惯。不放心可以去医院拍片检查一下。左手搭在左肩上然后下降会有疼痛。外伤的话可以出现肩锁关节脱位。那会怎么样吗。那需要拍片检查一下。确诊。必须要拍片吗。可以去医院医生查体检查一下。摁下去不是很痛。需要医生查体。就是手臂整个往后伸有点痛。就是手臂整个往后伸有点痛。可以在家再观察几天吗。可以的。按我说的做即可。就是涂那个药是吗。是的。好的。麻烦了