什么东西可以淡化脸部色斑

最常见的面部斑点是黄褐斑和雀斑。黄褐斑是由多种原因引起的，如日晒、内分泌系统疾病、遗传、怀孕、服用避孕药、肝功能不全等。建议排除以上可疑因素，注意户外活动，做好防晒工作，平时多吃富含维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃、橘子等，尽量避免食用敏感食物，如芹菜、香菜等，可与5%对苯二酚乳膏、维甲酸乳膏外用。也可用于果酸的化学剥离和化妆品激光治疗，口服维生素C和维生素E。雀斑有遗传倾向，易受阳光照射诱发，可用三氯乙酸或液氮冷冻、电离子烧灼等方法去除。