一般来说，吃避孕药后月经推迟7天左右是正常的。
避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境等方式来达到避孕的效果。服用避孕药后，可能会出现一些副作用，其中之一就是月经紊乱。
月经推迟的原因可能与以下因素有关：
1.药物影响：避孕药中的激素会干扰体内激素水平的平衡，导致月经周期的改变。
2.个体差异：不同人的身体对避孕药的反应可能不同，有些人可能更容易出现月经推迟的情况。
3.其他因素：生活中的压力、情绪变化、饮食不规律、过度运动等也可能影响月经周期。
需要注意的是，如果月经推迟超过7天，或者伴有其他异常症状，如腹痛、乳房胀痛、恶心等，应及时就医，排除怀孕或其他潜在的健康问题。
对于一些特殊人群，如青春期少女、更年期妇女、有慢性疾病的人等，避孕药的使用可能需要更加谨慎，或者需要在医生的指导下进行。此外，如果经常服用避孕药或出现月经紊乱等问题，也可以考虑其他避孕方法，如避孕套、宫内节育器等。
总之，吃避孕药后月经推迟多久是正常的因人而异，但如果出现异常情况，应及时就医，以便进行适当的诊断和治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于维持月经的正常规律。