关元的准确位置和作用

关元穴是一个很重要的保健常用穴位，位于下腹部，肚脐的正下方三寸处。简便的测量办法是用自己的手指，除大拇指以外的4个手指并拢，其宽度为三寸。主要治疗各种元气虚损的病症，比如中风、虚脱、虚劳等；另外，针对中医认为属于肾阳虚衰的病证，男科如遗精、阳痿、早泄等，妇科如月经不调、痛经、崩漏等病症，同样可以通过针灸关元穴来治疗。