脱发吃什么维生素好

脱发的原因比较多，包括生理性脱发以及女性的产后脱发，还有脂溢性脱发，在男性又称为雄性脱发。我们在这个发病期间应该补充一点维生素B6，它对于调整植物神经或者是促进生长头发都是有好处的。另外我们尽量多吃水果蔬菜，因为脱发不仅仅是单因素造成的，不仅和缺乏维生素有关系和缺乏一些微量元素都有关系，或者要注意休息，保重睡眠，提高自身的免疫力，只有综合治疗才能够达到治疗疾病的作用。