芝麻糊是以芝麻为主要原料制成的一种食品，具有以下功效与作用：
1.滋养身体：芝麻糊中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，能够为身体提供能量和营养，滋养身体，增强体质。
2.润肠通便：芝麻糊中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，增加粪便体积，软化粪便，从而起到润肠通便的作用，有助于缓解便秘问题。
3.乌发润发：芝麻糊中含有丰富的黑色素和维生素E等营养成分，能够促进黑色素的合成，使头发乌黑亮丽，同时还能够滋养头皮，防止头发干枯、分叉和脱落。
4.延缓衰老：芝麻糊中含有丰富的维生素E、芝麻素等抗氧化物质，能够清除自由基，减少自由基对细胞的损伤，从而起到延缓衰老的作用。
5.补钙：芝麻糊中含有丰富的钙，每100克芝麻糊中含有870毫克钙，是一种很好的补钙食品，有助于预防骨质疏松等骨骼疾病。
需要注意的是，芝麻糊虽然具有多种功效与作用，但并不能代替药物治疗疾病。如果身体出现不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，芝麻糊中含有较高的热量和脂肪，过量食用可能会导致肥胖等问题，因此应适量食用。