便秘吃什么水果能马上排便?

便秘为临床常见症状。一般好发于中老年人群,但目前青年病患也较多,主要是由于结肠传输动力减慢所引起。平时运动少,饮食结构不合理,为便秘的主要病因,减轻便秘的水果包括有水果有香蕉、苹果、柑橘、草莓、桑葚、西瓜等等,一般的水果均有润肠通便的作用。