痛风可以吃花生米吗？

痛风患者可以适当的食用花生米，因为花生米属于中等嘌呤食物，每一百克的花生米中含有九十六点三克的嘌呤，只要患者处于痛风缓解期，少量的食用花生米是可以的。但是如果患者处于痛风的急性发作期，是不能食用花生米的，以免加重痛风。而且更不能食用油炸的花生米，因为花生米本身就含有大量的油脂，油炸后的花生米油脂含量更高。所以痛风患者可以多食用低嘌呤的食物，例如橘子、香蕉、橙子等。