强直性脊柱炎怎么锻炼

强直性脊柱炎的患者，通过锻炼来进行恢复是非常重要的。可以做一些伸展的运动，比如说游泳、小燕飞，还有患者也可以通过拉单杠、慢跑等方法来进行锻炼。这些运动对强直性脊柱炎的恢复是有一定帮助的，但应该注意，在锻炼的时候，一定不要影响到脊柱的功能。患者要注意避免运动量过大，要加强饮食的营养，不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。