强直性脊柱炎要怎么锻炼

强直性脊柱炎可以适当的到户外进行散步或者是打太极拳，最好可以选择有氧运动，能够起到比较好的锻炼效果，但是一定要避免运动过度，可能会导致病情加重。强直性脊柱炎可能是由于遗传引起的，还有可能是因为感染等因素的原因，可能会导致腰部或者是臀部出现疼痛，需要配合医生口服药物进行治疗，治疗期间尽量不要从事重体力劳动。