在生活中如果长期的枕高枕头，会造成下面几种危害：第一，损伤颈椎诱发颈椎病。第二损伤脊柱导致脊柱扭曲。第三，导致肩膀酸痛。第四，产生头部缺氧现象。因此，建议枕头要以8到12厘米为最佳，尽量右侧深睡，避免上述诱因就不会发生这些危害了。
枕头太高有什么影响
回答医生：费昊东职称：副主任医师机构：淮安市第一人民医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
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枕头太高有什么影响
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- 枕头太高有什么影响枕头太高有什么影响，有句俗话叫高枕无忧，实际上是有忧、有害。枕头过高，枕在这样的枕头上，头部位置过高，影响循环，颈部过高，造成颈部的肌肉、韧带受到牵拉，容易受到伤害。压迫神经根、脊髓、血管，造成一系列功能损害。所以，枕头过高除了引起颈椎的不适，还引起血管、黄世昌北京大学第一医院
- 枕头太高有什么影响？如果您在平时睡觉的时候，枕的枕头太高，则可能会导致您的颈部肌肉受到一定的损伤，并且可能会因此引起颈椎病等疾病。所以建议您在睡觉的时候，需要保持自身枕头高度的适宜。金宇承德医学院附属医院
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- 枕头太高有什么影响？枕头太高容易导致颈部肌肉受到伤害，从而压迫神经、血管，枕头太高也会影响睡眠质量，长期枕用过高的枕头容易导致颈椎病、腰间盘突出、腰肌劳损、手麻头晕等症状的发生。刘洪业马鞍山市人民医院
- 枕头太高有什么影响过高的枕头会有什么影响,有句俗话叫高枕无忧,其实是有忧,有害。枕垫太高了,这样的枕垫,头部位置太高,影响了循环,脖子太高,造成了颈部肌肉、韧带的牵拉,容易受伤。受压神经根,脊髓,血管,引起一系列的功能障碍。因此,枕头过高除了造成颈椎不适,还会造成血管、神经姚武江西省人民医院
- 枕头太高有什么影响枕头抬高会带来多种不良影响，如导致肌肉僵硬、反复落枕甚至加速颈椎退变，这主要是因为睡觉时颈部肌肉会紧张而无法彻底放松。 一、枕头高度的重要性： 1.枕头的合适高度由肩膀宽度决定，即侧卧时耳朵到肩膀的垂直距离。 (1)这样的高度在侧卧时能让颈椎处于中立位，郝杰重庆医科大学附属第一医院