患“妊娠期糖尿病”的“糖妈妈”怎样控制血糖?

1、控制饮食“糖妈妈”是指患“妊娠期糖尿病”的孕妇。一旦诊断为妊娠期糖尿病,首先就要控制饮食,这点最重要,要避免高糖高脂高盐饮食,可以减少主食的量,适当增加蛋白质、蔬菜类。尽量不要吃葡萄、西瓜、哈密瓜等高糖水果,适量吃点火龙果、圣女果、番