夏天养心护心水果有以下几种:一、红枣中医认为大枣性味甘,温,养胃健脾,益血壮身。二、樱桃目前被所有营养组织公认的具有超强“祛除人体毒素及不洁体液”的水果。三、葡萄柚果肉粉红柔嫩,多汁爽口,味道偏苦,符合心脏喜欢的食物的特征。四、藏红花的功效是活血化淤,还有一个神奇功能将积存在血管中的毒素分解并排出体外。五、胡萝卜能与血液中的汞离子结合,有效降低血液中汞离子浓度,防止剧毒的汞离子随血液进入心脏。
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