孕晚期上火吃什么降火

孕晚期孕妇上火，主要是饮食不当，吃了辛辣刺激的食物，或者饮食过多，肠胃消化不良。孕妇上火主要表现为皮肤长痘、口角发炎、便秘、脾气暴躁、易怒等症状。一般通过调理饮食，改善食谱，助消化，健脾胃处理后好转。饮食方面，可以吃一些清热去火的寒性的食物，比如冬瓜、莲子、薏米、红小豆，还有多吃蔬菜和水果。水果主要包括梨、橘子、西瓜、水蜜桃、火龙果等。蔬菜包括胡萝卜、青菜、菠菜、西兰花等。