想死怎么办

有情绪低落，对什么都提不起兴趣，思维迟缓，无故哭泣的症状吗？有。就是无缘无故的。没有原因。就突然很难受。还会失控。有紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑吗。有。特别是在晚上。多久了。一年多了。饮食怎么样。不想吃东西。睡眠怎么样。失眠。不过12点睡不着。有轻生念头吗。有。但是不能死。自残过吗。很痛苦。自残过。几次了。不下10次。有具体原因吗。没有。就是难受。也不知道为什么难受。突然觉得人间不值。考虑是有抑郁症。平时可以做些自己喜欢做的事转移注意，比如看书，看电视，运动，旅游，都是可以的。可是我在同学面前挺正常的。一个人就会情绪失控。这是抑郁嘛？是的。严重吗。有点。那我需要去医院吗。要去的时候。要去的。好的。