肺结核是一种由结核分枝杆菌引起的呼吸道传染病。以下是一些肺结核的自我诊断方法：
1.咳嗽、咳痰：这是肺结核最常见的症状之一。咳嗽通常持续时间较长，咳痰可能带有血丝。如果咳嗽持续超过两周，尤其是伴有咳痰、咯血、低热、盗汗、乏力等症状，应高度怀疑肺结核的可能。
2.发热：低热是肺结核的常见症状之一，体温一般在38℃左右。发热可能伴有盗汗、乏力、食欲减退等全身症状。
3.咯血：咯血量多少不一，颜色可为鲜红色或暗红色。如果出现咯血，应及时就医。
4.胸痛：胸部隐痛或钝痛，有时会放射至肩部或背部。
5.呼吸困难：病情严重时，可能会出现呼吸困难的症状。
6.其他症状：部分患者还可能出现体重下降、月经不调、皮肤苍白等症状。
需要注意的是，以上症状并不一定同时出现，且其他疾病也可能出现类似症状。因此，如果怀疑自己患有肺结核，应及时就医，进行相关检查，如胸部X线或CT检查、结核菌涂片和培养、结核菌素试验等。医生会根据检查结果和临床症状综合判断是否患有肺结核，并制定相应的治疗方案。
此外，肺结核是一种传染病，患者应注意隔离，避免传染给他人。同时，要遵医嘱按时服药，注意休息，加强营养，有助于病情的恢复。
对于有以下情况的人群，应特别警惕肺结核的发生：
1.与肺结核患者密切接触者，如家庭成员、同事等。
2.免疫力低下者，如患有艾滋病、糖尿病、长期使用免疫抑制剂等药物的患者。
3.有慢性呼吸系统疾病者，如慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张等。
4.长期吸烟者。
5.移民、旅行者，尤其是前往结核病高发地区的人。
总之，肺结核的自我诊断方法主要是根据症状进行初步判断，但最终确诊需要依靠医生的检查和诊断。如果出现可疑症状，应及时就医，以便早发现、早治疗。同时，要注意个人卫生，避免与他人密切接触，以预防肺结核的传播。