孕妇可以吃生花生吗

孕妇血糖高也是可以吃生花生的，但是一次不能吃得太多，因为花生它的油脂类比较高，油脂类高转化以后就会变成糖分比较高，引起孕妇血糖升高，孕妇吃生花生吃零食，只能在加餐的时候少量地吃。建议孕妇有血糖高，尽量控制好淀粉类和油脂类的食物，家里的菜少放点油，饭后要适当的活动，通过控制饮食加活动，孕妇的血糖大部分