孕20周肚子发硬发紧疼

如果偶尔出现肚子硬,紧,不伴有疼痛,而且持续时间很短。属于正常,一般不需要处理,平时注意休息,不要剧烈运动。多注意休息,清淡饮食,少食多餐,补钙补铁。按时产检就可以。如果越来越频繁肚子疼,就需要去医院检查