暖宫的食物有哪些

你好,人流后,饮食方面要注意,既要保证营养,又要容易消化吸收,应补充足够的铁质,以预防贫血的发生,多吃些鸡蛋、牛奶、鱼类、肉类、豆类制品,蛋白质含量丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜和水果,多吃些红枣等。