午间或午间饮用较佳,餐前饮用可润湿消化道,利于食物吸收;红糖中含有丰富的铁元素,而生姜能驱寒,是一种很好的饮料,午后饮用也较好,能起到提神、健胃、促进睡眠的作用,更好地投入午后工作。
红糖姜水什么时候喝最好
回答医生:方承康职称:主任医师机构:南昌大学第一附属医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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午间或午间饮用较佳,餐前饮用可润湿消化道,利于食物吸收;红糖中含有丰富的铁元素,而生姜能驱寒,是一种很好的饮料,午后饮用也较好,能起到提神、健胃、促进睡眠的作用,更好地投入午后工作。