喝自己的尿液有什么效果

喝自己的尿液一般是没有什么效果，尿液里面主要是含有一些代谢的产物，主要是还有一些代谢的废物，比如像一些细菌或者一些钙质、无机盐等之类的代谢产物。在日常生活中，是不能够喝自己的尿液的，这个不会对人体有好处，反而有可能会对人体构成一定的危害。因为这种行为有可能会产生胃肠的刺激反应，有可能会导致恶心，呕吐，腹痛，腹泻等不适反应，所以需要慎重的选择。