蛋白粉副作用

蛋白质在体内的分解产物聚集，影响正常的肝肾功能，导致免疫力低下，动物性蛋白质摄入过多还会诱发心脏病。使用过多蛋白质还可能会增加患癌的风险，所以不要过量食用蛋白粉，一定量的食用还是相对安全的。蛋白粉一般都是提纯的大豆蛋白，还有乳清蛋白、豌豆蛋白等几种蛋白组成，制成粉剂，主要用于缺乏蛋白质的人补充蛋白质。人体是需要一定蛋白质的，但是有限度，当蛋白质摄入量过多的时候就会对健康有危害。