特效降压方法

特效降压方法有以下几种：第一种，可以用大拇指搓动其他四根手指，从指根到指尖，用力依次循环的搓动，每天坚持下来，当手出现酸疼的感觉、手心出汗后停止，可以很好的降压。第二种，可以按压耳朵内侧，按压的时候适当的用力，会出现跳动的感觉，坚持按压到没有跳动的感觉血压就降下来了，每天坚持20分钟左右，平时也要注意适当的运动。