降血压的按摩方法

按摩头部具有很好的降压作用。按摩胸部对高血压的治疗也有很好的辅助作用。捶背是一种非常简单的降压按摩方法,高血压患者可以自行完成。应积极利用卧床休息时间进行有效的按摩治疗,仰卧时,双足跟交替蹬摩脚心。