孕妇食道反流小妙招?

孕妇出现食道反流应及时调整饮食结构,多吃些富含纤维素的水果和蔬菜,比如芹菜、苹果、韭菜、香蕉等等。也可以选择用手掌顺时针轻轻对腹部进行按摩缓解症状,还可以进行适量的运动。