糖尿病人能吃花生米吗

糖尿病人能吃花生米的，花生米中含糖类比较少，有多种维生素和微量元素，但是不管吃什么，都是要适量的。花生米有润肠通便的作用，也有不易消化的作用，所以当吃花生米的时候，可以适量的吃几个，不要吃得太多了，糖尿病人需要多喝水，多吃蔬菜，生活规律，不要暴饮暴食，吃清淡易消化的食物为主，还要禁食一些辛辣刺激性的食物，因为糖尿病人属于内分泌功能紊乱，所以各个方面都需要注意的。