糖尿病能吃花生米吗谢谢

因为花生这种食物里面含有很多脂肪以及蛋白质,并且有非常高的热量,所以建议血糖比较高的人要尽量少吃,一般来说,最好每天吃花生米的量不要超过25克。其实少量的吃一些对人体还是有好处的,特别是对于贫血、便秘的人。