地贫吃什么补血快

地中海贫血应该多吃蔬菜水果和优质蛋白。地中海贫血是染色体异常导致的珠蛋白合成障碍的溶血性贫血。由于是基因导致的贫血，并不是造血原料缺乏引起的贫血，单纯通过饮食是没有办法补血的。地中海贫血通常是采用输血的方式来进行治疗改善症状。对于贫血以及其伴随症状，可以通过多吃蔬菜水果，肉类等动物蛋白等营养物质改善身体状态。