早餐吃很多会长胖吗？

早饭吃得太多会不会长胖,这要看个人的情况,没有绝对的说法,如果脾胃不好的人就不能吃。早饭吃多了,吸收不了,就会以排便的形式,排出体外,而不会形成脂肪,就不会长胖。脾脏有很好的代谢功能,吃得多,就容易形成脂肪,为储能所用。因此说,早餐吃得多与少,未必就一定会长胖。