女人缺乏维生素C的表现主要有以下几点：
1.疲倦无力：维生素C有助于铁的吸收，缺乏维生素C会影响铁的吸收和利用，从而导致贫血，使人感到疲倦无力。
2.牙龈出血：缺乏维生素C会使牙龈变得脆弱，容易出血，甚至出现牙龈肿胀、疼痛等症状。
3.伤口愈合缓慢：维生素C对于伤口的愈合至关重要，缺乏维生素C会使伤口愈合缓慢，容易感染。
4.皮肤干燥、粗糙：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，缺乏维生素C会导致皮肤干燥、粗糙，出现皱纹、色斑等问题。
5.免疫力下降：维生素C可以增强免疫力，缺乏维生素C会使免疫力下降，容易感染疾病。
6.坏血病：严重缺乏维生素C会导致坏血病，出现全身乏力、关节肿胀、牙龈出血、皮肤瘀斑等症状。
需要注意的是，以上症状并不一定都是缺乏维生素C引起的，也可能是其他疾病导致的。如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因。同时，在日常生活中，可以通过多吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素C，如橙子、柠檬、草莓、菠菜、青椒等。