润肠通便最有效方法

首先建议患者应该多进食粗粮或者是香蕉、蜂蜜等可以润肠通便的食物。同时保证适当的运动，这样有利于促进胃肠的蠕动，从而达到通便效果。可以应用一些药来辅助治疗，建议患者首先先口服石蜡，或者是豆油、香油润滑肠道，待大便排出以后再口服通便药物，比如聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液等等。同时要保证多饮水，增加药物的效果，必要时完善肠镜检查。