怀孕六个月吃什么好

怀孕六个月，孕妇需要均衡摄取各种营养，特别是要增加钙，铁等微量元素，蛋白质的供给，但是要节制盐分高糖食物。怀孕6个月可以吃梨汁鸡翅，过桥米线。孕妇怀孕6个月可能出现贫血的情况，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，服用叶酸，口服铁剂，不能喝茶和牛奶，吃大蒜和煎炸食品。怀孕6个月可能出现水肿，可以摄取足量的蔬菜水果，有利尿作用的食物。