枸杞子菊花泡水喝的功效？

枸杞具有很好的滋阴补肾的功效，可以补肝肾，清肝明目。菊花可以疏散风热平肝潜阳瞑目，用枸杞和菊花泡水喝，能够有效的滋养肝肾之阴。缓解由于肝肾阴虚所导致的五心烦热、眩晕、耳鸣、听力减退、腰膝酸软等一系列的情况。现在的临床药理研究表明，枸杞当中含有丰富的枸杞黄素、氨基酸、微量元素和矿物质。具有很好的美容养颜，美白抗衰老、抗肿瘤的功效。而菊花当中同样含有丰富的矿物质和微量元素。二者一起泡水代茶饮是很好的美容养颜佳品。