菠萝蜜的核有什么功效

凤梨核桃仁中富含脂肪、蛋白质和矿物质，煮熟后可直接食用，凤梨核果中富含蛋白质，能迅速补充人体能量，无油腻感，可促进胃液分泌，帮助消化，尤其适用于脾胃虚弱者，凤梨对产后乳汁不足的妇女也有一定的通乳作用，可与猪蹄一起煲汤，具有补中益气、增强抵抗力、缓解疲劳等功效。