更年期总是一阵阵热出汗,怎么办?

1月~1年。还有其他症状吗？睡眠不好，易醒。有舌苔照片吗？此内容涉及用户隐私，仅为医生和用户可见。一般考虑阴虚火旺引起的，建议口服知柏地黄丸试试。舌瘀暗，苔白。黄芩可以煮水喝吗？不适合知柏地黄丸。可以用加味逍遥丸配合天王补心丹。黄芩煮水不可以的。谷维素可以吃吗。可以吃的。好的，还有吃了东西感觉容易腹胀。这是肝郁脾虚引起的。脚冷，现在夏天还要穿袜。饮食上可以吃些什么呢。或者注意一些什么。饮食上多吃些健脾的药物，比如山药莲子百合芡实等。少吃辛辣油腻生冷食物，甜食尤其少吃。注意运动锻炼