节食期间是可以吃麻辣烫的，吃麻辣烫的时候尽量少选许多含热量比较高的食物，比如说许多肉类，许多含糖类比较高的食物藕之类的。要多吃许多含膳食纤维比较高的食物，比如说许多青菜，菠菜，芹菜了，油麦菜了。另外吃完饭之后应当足量的活动。
减肥能吃清汤麻辣烫吗？
回答医生：李兰群职称：主任医师机构：中日友好医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
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减肥能吃清汤麻辣烫吗？
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- 减肥能吃清汤麻辣烫吗？减肥期间是可以吃麻辣烫的，吃麻辣烫的时候尽量少选一些含热量比较高的食物，比如说一些肉类，一些含糖类比较高的食物藕之类的。要多吃一些含膳食纤维比较高的食物，比如说一些青菜，菠菜，芹菜了，油麦菜了。另外吃完饭之后应该适量的运动。孙向阳敦化市第二人民医院
- 减肥吃清汤麻辣烫会胖吗减肥期间吃清汤麻辣烫是否会胖取决于食材选择、摄入量、饮食均衡及生活方式。需选低热量、高纤维食材，少用调味料，控制食量，饮食均衡，结合适量运动、良好心态。李秀玉中国人民解放军总医院第六医学中心
- 减肥能吃麻辣烫吗减肥期间也是可以适当的吃麻辣烫的，但是最好以青菜为主，少吃鱼丸，虾丸，桂花肠，蟹棒等，这些食物的热量通常都是比较高的。即使不在减肥期间，平时也应该少吃麻辣烫，这种辛辣刺激的食物是会造成胃部疾病的发生的。如果胃不好的人吃麻辣烫，还有可能加重胃病。想要减肥，这张艳凯开封市中心医院
- 减肥能吃麻辣烫吗减肥期间可以适量吃麻辣烫，但要注意选择低热量食材、控制主食摄入和注意烹饪方式。张云菊吉林市第二人民医院
- 减肥能吃麻辣烫吗减肥不能吃麻辣烫，麻辣烫看似只是蔬菜，而且还有很高的营养，但其实它是有很高的热量的，肥胖是因为体内的热量过多，或者是脂肪过多造成的，如果在减肥期间吃麻辣烫，不仅不能减瘦，而且还会增胖，如果减肥期间总是贪嘴的话，那么会很难减肥的。雷少榕中南大学湘雅医院
- 减肥能吃麻辣烫吗减肥期间可以适量吃麻辣烫，但要注意选择低热量、高纤维的食材，控制汤底和食量，并搭配其他食物以保证营养均衡。徐智虎武汉亚洲心脏病医院
- 减肥能吃麻辣烫吗在减肥期间不建议吃麻辣烫，平时不减肥也不建议多吃麻辣烫。麻辣烫选取的食材不一定新鲜，而且放置的时间可能比较久，被人体食用后没有很多的营养成分可以吸收。麻辣烫放置的调味品比较多，需要煮比较久的时间，食物含有的热量、嘌呤都是比较高，不利于减肥期间食用。在减肥期马琳娜哈尔滨市第四医院